364.

07:17

Nadzieja to pew­na pos­tać szczęścia, może naj­większe­go ja­kie może dać świat.

Sałatka z rukolą, mozzarellą, truskawkami, czereśniami, pomidorkami koktajlowymi i dressingiem miodowo - balsamicznym.
Salad with arugula, mozzarella cheese, strawberries, cherries, cherry tomatoes and dressing honey - balsamic.

You Might Also Like

43 komentarze

  1. kocham rukole, mogłabym jeść ją garściami ^^

    OdpowiedzUsuń
  2. ... i jeszcze z czereśniami? zaskakujesz, ale pozytywnie zaskakujesz :)

    OdpowiedzUsuń
  3. uwielbiam sałatki-te owocowe i te drugie, ale łączyć jeszcze nie łączyłam:)

    OdpowiedzUsuń
  4. Pyszna zawartość miseczki, grilowałaś mozzarellę? ;) uwielbiam miodowe dressingi.

    OdpowiedzUsuń
  5. Genialne pomieszanie z poplątaniem w sałatce. :D
    Dressing mnie ciekawi :>

    OdpowiedzUsuń
  6. To musiało być pyszne! Zdecydowanie coś dla mnie. :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie ma innej opcji :) Wygląda apetycznie to i takie musi być ;D

      Usuń
  7. rukola, pycha! kocham jej dodatek do wszystkiego :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Jesteś moim sałatkowym mistrzem! :D

    OdpowiedzUsuń
  9. wygląda obłędnie:) dobry cytat :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Jadalam wczoraj identyczna! Cudo:)

    OdpowiedzUsuń
  11. Muszę spróbować połączenie truskawek z zieleniną i mozzarellą, koniecznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  12. takie połączenie smaków, musi być wspaniałe;) Z chęcią wypróbuje u siebie w domu.

    OdpowiedzUsuń
  13. Sałatka z rukolą... Oj kusisz nią, kusisz :)

    OdpowiedzUsuń
  14. cudowna sałatka! mozarella, rukola i truskawki to jest to!

    OdpowiedzUsuń
  15. Sałatka doskonała! Pasowałaby mi do menu mojej przyszłej knajpeczki:)

    OdpowiedzUsuń
  16. Uwielbiam takie sałatki! Mogłabym jeść je każdego dnia:)

    OdpowiedzUsuń
  17. cudowne dodatki! na pewno spróbuję takiej sałatki :D

    OdpowiedzUsuń
  18. Smakowita kompozycja u Ciebie dzisiaj :D

    OdpowiedzUsuń
  19. orzeźwiająca, letnia sałatka - coś pysznego :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Pomyslowo i fajnie :)
    Follow?
    fashionlikealife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  21. Czesc. Mam do Ciebie takie pytanie. Do tej pory jadlam mało jakies 1500-1800 kcal (pod koneic września skończe 20 lat) i to było chyba za mało bo chyba rozregulowałam sobie metabolizm. Wiesz moze jak go sobie "naprawić" ?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Magda może kiedyś napiszesz o tym jakiś artykuł o tym czy zawsze tak się odżywiałaś??? Ja bym chciała jesc tak jak Ty i tak dobrze wyglądać... Jak to osiągnęłaś???? Ten metabolizm to rodzinnie masz po tacie lub mamie? :) Przepraszam za te pytania.... Mam nadzieje, że sie nie gniewasz

      Usuń
    2. Masz rację, zdecydowanie za mało!.
      Jak go rozruszać?. Owszem;). Zacznij jeśc o wiele więcej, np. dzisiaj, pozwól sobie totalnie na wszystko, na co masz ochote, nie licz kalorii, niech wyjdzie ich więcej nawet o trzy tysiące więcej, albo więcej. I już nie licz kalorii wogóle, tylko jedz to na co masz ochotę!. Jednego dnia wyjdzie więcej, drugiego mniej, wszystko się wyrównuje. Tylko - nie stawaj na wage przez kilka tygodni. Zważ się najwcześniej po miesiącu ;).

      Usuń
    3. Nie, po nikim go nie osiągnęłam. Sama z siebie i swoim o wiele za dużym jedzeniem;).
      Okej, może coś pomyślę i wstawię krótką notkę na dniach ;).

      Usuń
    4. Dziękuję.... Czyli mam sobie zrobić cheat day ? A co jesli ja nie chodzie głodna na tym co jem.... Ja sobie chyba tak rozwaliłam metabolizm ze już glodu nie czuje :( I to bzdura ze trzeba zwiększać jedzenie stopniowo ?

      Usuń
    5. Bo ja jeszcze mam taki durny nawyk zeby przestrzegac ilosci porcji. Tj 5-6 porcji węglowodanów dzienne i przez to zjadam na kolacje 3 kromki i czasami czuje lekkie ssanie ale już nic nie jem. Potem to te ssanie znika za 30-60 minut...

      Usuń
    6. A po co wgl. liczysz kalorie?!.
      Jedz DLA PRZYJEMNOŚCI, a nie tylko dlatego, że jesteś głodna...
      Nie wierze, ze nie masz ochoty na ciasto, słodycze, itp.
      Tylko się boisz.

      Usuń
    7. Mam i je jem od czasu do czasu, ale w ramach podwieczorku, czy drugiego śniadania.. Masz rację powinnam jesc dla przyjemności i nie bac się tego :) Przez te moje podejście tylko rozregulowałam sobie organizm. Dziękuje za rady. Mam nadzieję, że jednak wstawisz coś o swojej "diecie" i tym jak osiągnęłas tak dobry metabolizm :)

      Usuń
  22. bardzo ciekawe połączenie smaków w twojej śniadaniowej sałatce ;)

    OdpowiedzUsuń
  23. aaa! marzy mi się taka sałatka!

    OdpowiedzUsuń
  24. Znowu zaskakujesz połączeniami : )

    OdpowiedzUsuń
  25. połączenie zaskakujące
    kurcze jestem ciekawa mojej reakcji

    OdpowiedzUsuń
  26. Hej, jeśli chcesz dołączyć do spisu fitblogerzy.blogspot.com, napisz mi maila :) Będzie mi miło, jeśli umieścisz też banner, w dowolnym miejscu na stronie. Pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  27. ekstra! fajne polaczenie jeszcze nie probowalam :)

    OdpowiedzUsuń
  28. uwielbiam ten dressing, uwielbiam!

    OdpowiedzUsuń
  29. Sałatka cuuuudowna! podziel się :D

    OdpowiedzUsuń
  30. mhm brzmi dobrze, a wygląda jeszcze piękniej :) ja dziś pierwszy raz jadłam sałatkę mięsno - truskawkową. Nie wiedziałam, ze to takie smaczne :D

    OdpowiedzUsuń

Popular Posts

Like us on Facebook

Translate

Follow Us

Flickr Images

Subscribe